izorgel futás

Evening Run2023.09.12 Kedd, 18:30:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:03

Távolság

4.41 km Szint: 88 m

Tempó

07:16 p/km (8.26 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
84
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:36 1 08:36 6.98 -15 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 32 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 23 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -29 0 0 0
00:02:40 0.41 06:30 9.23 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!