vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:06Távolság
9.45 km Szint: 255 mTempó
08:16 p/km (7.26 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
95
Maximum
164
Edzésleírás
190 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 255 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 136 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | 129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | -151 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 0.45 | 08:47 | 6.84 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
