juditboci futás

Evening Run2023.09.13 Szerda, 18:21:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:45

Távolság

11.68 km Szint: 19 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
74
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:50 1 05:50 10.29 -7 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 5 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 2 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -3 0 0 0
00:05:59 1.01 05:55 10.13 -3 0 0 0
00:04:11 0.67 06:15 9.61 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!