vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:19Távolság
9.33 km Szint: 254 mTempó
07:58 p/km (7.53 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
92
Maximum
164
Edzésleírás
174 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 254 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 155 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | 133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | -138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:57 | 0.33 | 05:55 | 10.15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
