Edzésleírás
Vááárt a napfény! :) Csak innen bentről azzal nem számoltam, hogy a mai 20 fok kevesebbnek érződik odakinn, mint a tegnapi 25, így majdnem hűvösnek éreztem. Amúgy pedig afféle csakúgyvittek-a-lábaim futás volt, ezt a részét nagyon élveztem :) Talán a rakparti halászlé fesztivált tudnám feledni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:43 | 10 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10-szer 2,1, az 21! Megszavazom neked a mai félmaratont is! :)
Kösz a távszurkolást - bejött! :)
Hauanita 5033 napja
Aranyos vagy. Lehet, hogy hülyén hangzik, de nagyon jól elvagyok hosszúfutások nélkül :)
Konkrétan annak is örülök, hogy 2 napsütéses, 9-10 kilis futás követte egymást a hétvégén. :)))