csmiki futás

2010.09.06 Hétfő, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

14.8 km

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Edzésleírás

NIKE félmaraton pótló reggeli kocogás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 14.8 06:01 9.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csmiki képe

csmiki 5019 napja

Lillusnak volt a keresztelője :)

Mira képe

Mira 5019 napja

Hát igen, te hol voltál tegnap??? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!