Edzésleírás
Indulás után jutott eszembe, hogy van Stravám, szóval nem pontos az útvonal😅 cserébe 10 perc után elkezdett szakadni az eső és teljesen szétáztam💙
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:23 | 1 | 11:23 | 5.27 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:26 | 1 | 14:26 | 4.16 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:36 | 1 | 12:36 | 4.76 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:39 | 1 | 10:39 | 5.63 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:55 | 0.15 | 12:47 | 4.70 | 2 | 0 | 0 | 0 |
BZS1000 197 napja
Szuper vagy!