Gubanc futás

Morning Run2023.10.21 Szombat, 07:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:19:51

Távolság

54.02 km Szint: 2019 m

Tempó

08:09 p/km (7.37 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
100
Maximum
169

Edzésleírás

Péter Horváth
* Írott-kő TT - 54 km  - 2019 elevation / szint: 2019 m
Speed: 8:08

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2019 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 16 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 26 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 72 0 0 0
00:09:37 1 09:37 6.24 89 0 0 0
00:10:55 1 10:55 5.50 92 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 33 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -73 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -81 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -94 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -38 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 34 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -6 0 0 0
00:09:31 1 09:31 6.30 39 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 57 0 0 0
00:11:18 1 11:18 5.31 107 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -21 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -26 0 0 0
00:10:28 1 10:28 5.73 98 0 0 0
00:09:36 1 09:36 6.25 74 0 0 0
00:11:21 1 11:21 5.29 123 0 0 0
00:09:53 1 09:53 6.07 -104 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 -18 0 0 0
00:09:15 1 09:15 6.49 -161 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -91 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -75 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -40 0 0 0
00:08:57 1 08:57 6.70 25 0 0 0
00:10:28 1 10:28 5.73 111 0 0 0
00:11:10 1 11:10 5.37 88 0 0 0
00:12:23 1 12:23 4.85 129 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -71 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -86 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -27 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -23 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 -2 0 0 0
00:10:37 1 10:37 5.65 56 0 0 0
00:11:18 1 11:18 5.31 74 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 -47 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -42 0 0 0
00:08:59 1 08:59 6.68 -98 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -3 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 38 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -41 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -2 0 0 0
00:09:10 1 09:10 6.55 28 0 0 0
00:13:54 1 13:54 4.32 105 0 0 0
00:09:51 1 09:51 6.09 -69 0 0 0
00:08:36 1 08:36 6.98 -84 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -56 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -50 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -8 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -18 0 0 0
00:00:10 0.01 16:40 3.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!