Judym bringázás

Zwift - 4x4 Threshold in France2023.11.01 Szerda, 06:17:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:09

Távolság

33.31 km Szint: 150 m

Tempó

01:52 p/km (32.16 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
85
Maximum
119

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 127 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 1 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 20 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -20 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -11 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:00:34 0.3 01:53 31.76 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!