SerlyVali futás

Evening Run2023.11.09 Csütörtök, 18:15:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:30

Távolság

8.16 km Szint: 30 m

Tempó

05:13 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
79
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 10 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -11 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 12 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -12 0 0 0
00:03:43 1.01 03:41 16.30 1 0 0 0
00:00:41 0.15 04:33 13.17 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!