mrfuci futás

Morning Trail Run2023.11.18 Szombat, 07:43:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:24:03

Távolság

26.33 km Szint: 620 m

Tempó

07:45 p/km (7.74 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
89
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 620 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Átlagos teljesítmény: 241 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:21 1 08:21 7.19 63 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 55 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 18 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -63 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -53 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 39 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 28 0 0 0
00:08:36 1 08:36 6.98 39 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 19 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -37 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 -33 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -22 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -6 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 33 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 27 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 29 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -24 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 0 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 15 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -58 0 0 0
00:11:28 1 11:28 5.23 73 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -6 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 -2 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 -9 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -46 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -64 0 0 0
00:02:35 0.33 07:50 7.66 -13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!