Judym futás

Morning Trail Run2023.11.26 Vasárnap, 09:15:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:24

Távolság

11.01 km Szint: 407 m

Tempó

08:02 p/km (7.47 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
89
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 407 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 175 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 45 0 0 0
00:10:44 1 10:44 5.59 111 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -5 0 0 0
00:09:35 1 09:35 6.26 40 0 0 0
00:11:48 1 11:48 5.08 88 0 0 0
00:10:27 1 10:27 5.74 -98 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -94 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -32 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -41 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -18 0 0 0
00:00:06 0.01 10:00 6.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!