Judym bringázás

Zwift - Taper Intervals in Watopia2023.12.04 Hétfő, 18:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:06

Távolság

35.83 km Szint: 55 m

Tempó

01:46 p/km (34.07 km/h)

Pulzus

Átlag
109
Minimum
73
Maximum
127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 141 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:07 1 02:07 28.35 3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:25 0.81 01:45 34.31 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!