retisonic futás

Evening Run2023.12.04 Hétfő, 18:08:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:22

Távolság

11.06 km Szint: 22 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
70
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 2 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:00:19 0.06 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!