retisonic futás

Morning Trail Run2023.12.10 Vasárnap, 10:00:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:26:43

Távolság

27.59 km Szint: 849 m

Tempó

07:30 p/km (8.01 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
77
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 849 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:37 1 06:37 9.07 58 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 76 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 63 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 38 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -63 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -32 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 22 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 69 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 33 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 76 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -40 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -145 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -33 0 0 0
00:09:48 1 09:48 6.12 91 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 39 0 0 0
00:10:14 1 10:14 5.86 38 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -29 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 31 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -101 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -70 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -6 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 18 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 69 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 -19 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 -64 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -97 0 0 0
00:03:38 0.59 06:09 9.74 -22 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!