MagEra futás

Afternoon Run2023.12.13 Szerda, 15:00:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:51

Távolság

14.44 km Szint: 36 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
105
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 257 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 -16 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 12 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:02:28 0.44 05:36 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!