Edzéseim - 2024 - Edzésonline

MagEra edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 16.66 km 1:26:21 05:11 p/km Normál futás	2 Jóga 46:49 Jógázás	3 Jóga 50:07 Jógázás	4 Túra 3.76 km 1:05:24 17:24 p/km Séta Túra 6.66 km 1:16:04 11:25 p/km Séta	5 Egyéb 1:49:17 Edzés Bringázás 24.68 km 1:28:30 03:35 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 1.81 km 06:51 03:47 p/km Normál tekerés Futás 12.22 km 1:17:28 06:20 p/km Normál futás Bringázás 3.98 km 14:34 03:40 p/km Normál tekerés	7 Futás 22.67 km 1:53:44 05:01 p/km Normál futás	14. hét 3 futás 51.55 km 4:37:33 2 jóga 1:36:56 2 túra 10.42 km 2:21:28 1 egyéb 1:49:17 3 bringázás 30.47 km 1:49:55
8 Jóga 45:31 Jógázás	9 Egyéb 1:00:07 Edzés	10 Futás 43.66 km 4:35:54 06:19 p/km Normál futás	11 Jóga 1:01:31 Jógázás	12 Futás 22.67 km 1:54:10 05:02 p/km Normál futás Jóga 30:02 Jógázás	13 Futás 19.66 km 1:38:58 05:02 p/km Normál futás Bringázás 5.01 km 26:12 05:14 p/km Normál tekerés	14	15. hét 3 jóga 5.43 km 2:17:04 1 egyéb 1:00:07 3 futás 85.99 km 8:09:02 1 bringázás 5.01 km 0:26:12
15	16 Futás 22.66 km 1:51:41 04:56 p/km Normál futás	17	18 Jóga 1:00:12 Jógázás	19 Futás 16.66 km 1:25:43 05:09 p/km Normál futás Jóga 3:53:29 Jógázás	20	21 Futás 75.41 km 10:15:18 08:10 p/km Normál futás	16. hét 3 futás 114.73 km 13:32:42 2 jóga 4:53:41
22 Jóga 1:22:23 Jógázás	23	24 Futás 16.66 km 1:23:22 05:00 p/km Normál futás	25	26	27	28	17. hét 1 jóga 1:22:23 1 futás 16.66 km 1:23:22
29	30	1	2	3	4	5	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	268.93 km	27:42:39	75.41 km	10:15:18
Bringázás	4	35.48 km	2:16:07	24.68 km	1:28:30
Túra	2	10.42 km	2:21:28	6.66 km	1:16:04
Jóga	8	-	10:10:04	-	3:53:29
Egyéb	2	-	2:49:24	-	1:49:17
Összesen	26	320.26 km	45:19:42	75.41 km	10:15:18

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	53	1192.61 km	112:20:24	75.41 km	10:15:18
Bringázás	4	35.48 km	2:16:07	24.68 km	1:28:30
Túra	3	24.44 km	6:55:10	14.02 km	4:33:42
Jóga	26	-	34:41:56	-	3:53:29
Erősport	1	0 kg	4:53:14	0 kg	4:53:14
Egyéb	10	-	16:07:09	-	4:10:23
Összesen	97	1333.11 km	177:14:00	75.410 km	10:15:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés