SerlyVali futás

Morning Run2023.12.16 Szombat, 09:18:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:58

Távolság

10.16 km Szint: 175 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
92
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 198 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 -41 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 31 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -33 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 32 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 32 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -30 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -36 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 37 0 0 0
00:01:02 0.16 06:28 9.29 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!