Gubanc futás

Evening Run2023.12.20 Szerda, 18:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:27

Távolság

21.11 km Szint: 102 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
81
Maximum
181

Edzésleírás

Péter Horváth
Half marathon at 0 degrees!
Félmaraton 0 fokban!
Speed: 5:16

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 5 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 8 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 20 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 7 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -18 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 7 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -6 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 15 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -17 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -12 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -5 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -6 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:00:34 0.11 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!