MagEra futás

Lunch Run2023.12.21 Csütörtök, 12:59:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:31

Távolság

18.88 km Szint: 67 m

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
82
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 256 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -15 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 7 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -8 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -8 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 13 0 0 0
00:04:48 0.88 05:27 11.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!