katus2005 futás

Lunch Trail Run2023.12.29 Péntek, 12:09:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:32

Távolság

13.29 km Szint: 454 m

Tempó

07:20 p/km (8.18 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
76
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 454 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:28 1 07:28 8.04 30 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 64 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 32 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -71 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -18 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -142 0 0 0
00:09:43 1 09:43 6.17 80 0 0 0
00:10:29 1 10:29 5.72 46 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 53 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 45 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -23 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -50 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -42 0 0 0
00:01:34 0.29 05:24 11.11 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!