marcee bringázás

Z2024.01.10 Szerda, 16:03:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:19

Távolság

54.75 km Szint: 587 m

Tempó

02:12 p/km (27.30 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
75
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 587 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 90

Átlagos teljesítmény: 150 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 8 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 24 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 35 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -17 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -25 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -5 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 9 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -20 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -12 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -11 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 6 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 6 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 62 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 25 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -12 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -25 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -15 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -26 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -15 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:03:28 0.99 03:30 17.13 20 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 26 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 10 0 0 0 0
00:03:16 0.99 03:18 18.18 17 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 22 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -23 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -56 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -17 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -6 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 6 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 11 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 7 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 9 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 21 0 0 0 0
00:02:15 0.99 02:16 26.40 5 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 17 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -28 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -13 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 5 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -7 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -17 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:45 0.8 02:11 27.43 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!