heltay futás

Morning Run2024.01.16 Kedd, 05:31:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:52

Távolság

6.7 km Szint: 35 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
80
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 297 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 5 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 11 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 2 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 12 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -9 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -8 0 0 0
00:04:17 0.7 06:07 9.81 -10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!