retisonic futás

Evening Run2024.01.23 Kedd, 20:06:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:34

Távolság

14.64 km Szint: 39 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
67
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 3 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -2 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 9 0 0 0
00:04:27 0.64 06:57 8.63 -13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!