Enugu Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:06Távolság
5.4 kmTempó
17:26 p/km (3.44 km/h)Edzésleírás
Duna Aréna 25
90 perc folyamatos gyors 5250m
150 lev.Az 50-esben víz csere volt. Kicsit beteg lettem, de nem vészes, szerencsére úszás közben nem is éreztem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:29 | 1 | 17:29 | 3.43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:20 | 1 | 17:20 | 3.46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:16 | 1 | 17:16 | 3.47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:39 | 1 | 16:39 | 3.60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:03 | 1 | 17:03 | 3.52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 0.4 | 20:48 | 2.89 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
