marcee bringázás

Lunch Ride2024.03.02 Szombat, 11:41:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

23.62 km Szint: 285 m

Tempó

02:34 p/km (23.45 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
84
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 285 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 175 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:03 1 03:03 19.67 3 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 31 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 35 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 21 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -7 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -27 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -19 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -13 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 18 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 51 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 60 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 1 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -61 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -73 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -52 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -20 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 -6 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -13 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -12 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 3 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 -4 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 0 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 2 0 0 0 0
00:02:14 0.63 03:33 16.93 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!