kelemenanett futás

2.5szer fel a Pilisre2024.03.03 Vasárnap, 09:23:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:15:31

Távolság

30.01 km Szint: 1328 m

Tempó

08:31 p/km (7.05 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
87
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1328 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:42 1 08:42 6.90 60 0 0 0
00:11:07 1 11:07 5.40 91 0 0 0
00:10:41 1 10:41 5.62 96 0 0 0
00:11:28 1 11:28 5.23 97 0 0 0
00:10:11 1 10:11 5.89 69 0 0 0
00:10:46 1 10:46 5.57 73 0 0 0
00:11:48 1 11:48 5.08 -39 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -55 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -94 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -117 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -104 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -53 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 42 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 41 0 0 0
00:09:50 1 09:50 6.10 96 0 0 0
00:10:25 1 10:25 5.76 114 0 0 0
00:09:26 1 09:26 6.36 82 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 65 0 0 0
00:10:19 1 10:19 5.82 2 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -66 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -85 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -107 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -103 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -42 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 -35 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 44 0 0 0
00:10:06 1 10:06 5.94 105 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -21 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -91 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -58 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!