firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:03Távolság
12.52 km Szint: 61 mTempó
06:14 p/km (9.62 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
122
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 61 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 0 | 152 | 171 | 164 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 3 | 159 | 174 | 165 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 18 | 153 | 178 | 168 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 0 | 126 | 171 | 158 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 0 | 150 | 176 | 167 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 1 | 122 | 174 | 152 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 3 | 151 | 174 | 167 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 3 | 145 | 182 | 167 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 2 | 151 | 177 | 167 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 2 | 148 | 178 | 166 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 15 | 145 | 172 | 160 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 14 | 133 | 174 | 163 | |
| 00:03:13 | 0.52 | 06:11 | 9.70 | 0 | 149 | 169 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
