katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:48:24Távolság
21.25 km Szint: 694 mLépésszám: 11524
Tempó
07:55 p/km (7.57 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
72
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 694 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 184 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:18 | 1 | 11:18 | 5.31 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:29 | 1 | 15:29 | 3.88 | 137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 0.25 | 06:56 | 8.65 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
