posztizoli futás

Morning Run2024.03.17 Vasárnap, 07:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:39

Távolság

15.24 km Szint: 40 m
Lépésszám: 7773

Tempó

06:24 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
82
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 330 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 5 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 3 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -3 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 1 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -2 0 0 0
00:02:01 0.24 08:24 7.14 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno wave ultima 11