posztizoli futás

Evening Run2024.04.10 Szerda, 18:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:29

Távolság

9.91 km Szint: 15 m
Lépésszám: 4981

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
80
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 331 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -4 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -2 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 2 0 0 0
00:05:23 0.91 05:55 10.14 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Cohesion 12/2