ildi74 túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:52:00Távolság
20.47 km Szint: 559 mLépésszám: 11055
Tempó
11:20 p/km (5.29 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
102
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 559 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 48
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:02 | 1 | 12:02 | 4.99 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:06 | 1 | 14:06 | 4.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:17 | 1 | 10:17 | 5.83 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:26 | 1 | 11:26 | 5.25 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:57 | 1 | 14:57 | 4.01 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:45 | 1 | 15:45 | 3.81 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:32 | 1 | 12:32 | 4.79 | -117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:29 | 1 | 12:29 | 4.81 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 1 | 10:22 | 5.79 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:31 | 1 | 18:31 | 3.24 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:01 | 1 | 12:01 | 4.99 | -108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.47 | 08:56 | 6.71 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
