Leo 13.85 km Futás 2007-12-07-n 10:45-kor

Leo futás

2007.12.07 Péntek, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:26

Távolság

13.85 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

Edzésleírás

egyenlőre ez számit most hosszú futásnak. amugy reggel 88,6kilót mérlegeltem. nagyon durva... :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:26	13.85	05:40	10.59	0	0	0	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gandi 5997 napja

Jó lenne, valahová be kellene illeszteni. Bár a december elég sűrű: Nyuszi futás, Tortúra, Cucu futás... majd látjuk, másnem januárban...

Leo 5998 napja

:o) köszönöm a biztatást!

by the way, vmikor decemberben egy közös anno kemény mag futás a Normafánál beleférne? vmelyik vasárnap 9 óra vagy 8.

Gandi 5998 napja

Leo, decemberben nem állunk mérlegre, ez alapszabály :-) Különben is, lassan érkezik a trónörökös, majd lesznek álmatlan éjszakáid, folyamtosan dajkálnod kell, és elkezdessz fogyni úgy, hogy észre sem veszed :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.