Cyco futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:40Távolság
7.7 kmTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Edzésleírás
Normál futás, nem is mertem nagyobb, gyorsabb tempót menni, mert a hideg a héten kikezdte a torkomat ....
Futás után egy kis erősítés a tornapályán.
Testtömegem 74 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:40 | 7.7 | 05:32 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Danny 4965 napja
naaa! vigyázni, épp nekem ondtad hogy túl hidegben okosan a futással. tessék szaunázni, és dönteni a meleg teát!