Tano futás

2010.11.10 Szerda, 17:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:05

Távolság

12.2 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
106
Maximum
185

Edzésleírás

Bemelegítés 3,2km
3x10p 4:25pkm
Levezetés 1km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:05 12.2 05:20 11.25 0 106 185 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!