panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:19:45Távolság
2.9 kmTempó
06:49 p/km (8.81 km/h)Edzésleírás
Megeröltető futás. Baddi szülinapi futásásnak 10%-a. Többre nem vagyok most képes.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:45 | 2.9 | 06:49 | 8.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
torolt_685 5995 napja
Na várjunk csak. Többre nem vagy képes? De hiszen többet tettél, mint az elvárható - másvalakiért futottál.
"Önmagadban akkor jutsz előbbre, ha képességeidet minél teltebbé és összecsengőbbé teszed. Mindegy, hogy most mekkorák a képességeid. Fő, hogy a tőled telhető legjobbat formáld belőlük és általuk.
Képességeid a paripák, amelyek a végső házig visznek, de a házba csak úgy tudsz belépni, ha a fogatod kívül marad. Minden képességnek mérete van, és a végső kapun csak az fér be, ami mérhetetlen: a lélek maga!"
Weöres Sándor
Gandi 5995 napja
Csak kitartás! Benned sok erő van! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
panferik 5995 napja