ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:05Távolság
10.78 km Szint: 32 mTempó
07:03 p/km (8.50 km/h)Edzésleírás
Még a nap is kisütött:-) Felkészülés arra a hírhedt bazitai dombra:-)
Egy túrázó szóba elegyedett velem, azzal a kérdéssel indítva, hogy nem fog nagyon elfáradni? A mai edzés célja pont ez:-)- válaszoltam neki. Érdemes volt vele beszélgetni, mert 19 évesnek nézett:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:59 | 2.64 | 06:26 | 9.33 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 0.69 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 0.7 | 15:20 | 3.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 0.7 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 0.71 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 0.69 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.7 | 07:50 | 7.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 0.7 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 0.71 | 08:50 | 6.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 0.69 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1.85 | 06:22 | 9.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
