ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:08Távolság
6.29 km Szint: 378 mTempó
12:06 p/km (4.96 km/h)Edzésleírás
Nagy reményekkel vágtunk a 3 tanúhegy meghódításának (Csobánc, Tóti-hegy, Gulács). Csobáncot sikeresen abszolváltuk, de a várrom környékén (és előtte is) beszerveztünk egy kis plusz utat;-) A futás már csak nagyon jó indulattal volt nevezhető annak, mivel a terep és a látási viszonyok sokat romlottak. Egészségünk érdekében leoldalogtunk a hegyről, tisztelve a jövő héti futókat és túrázókat, akik a Tanuhagyek nyomában c. teljesítménytúrát akar szintidőn belül, akár kívül teljesítik.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:08 | 6.29 | 12:06 | 4.96 | 378 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
