Edzésleírás
csak mell. jó lassú is volt. sajnos nem a gyors megy jobban, hanem a mell megy rosszabbúl :o(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:49 | 2 | 25:55 | 2.32 | 0 | 0 | 0 |
Leo 5964 napja
Andi, Atom,
Köszi a biztatásokat. Mondjuk az is jo, hogy ma mentem egyáltalán uszni, reggel nem volt sok kedvem. A kicsi miatt nem alszom ugye olyan nagyon jol még és emiatt is tegnap a spinningen pl alig ment föl a pulzusom. Vagyis lehet hogy fáradt is voltam ma.
Vincáékat meg fogom keresni, de sztem csak február/március környékén.