Leo 21.4 km Futás 2008-01-13-n 08:30-kor

Leo futás

2008.01.13 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:52

Távolság

21.4 km

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Sziget 4 kör, pedig 3at akartam :) Erre végre tényleg azt lehet mondani, hogy hosszu futás, persze pl GAndinak ekkora egy sprint táv ;-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:52	21.4	05:44	10.45	0	0	0	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo 5961 napja

ja...a 40 kilin. :)

Gandi 5961 napja

Dehogyis! Ma pl. alig bírtam vonszolni hab kis testemet :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.