Leo futás

2010.12.17 Péntek, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:51

Távolság

8 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Uniqa age group futóedzés. Csak hárman voltunk ma na meg a minuszok. Ákossal mentem, kellemes beszélgetős tempóban. Nem bántam meg a plusz egy réteg ruhát. Banyek, ilyenkor télen tovább tart öltözni, mint futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:51 8.5 05:02 11.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Leo képe

Leo 4888 napja

Hát igen, sorolhatnám a kifogásokat, de az a helyzet, hogy nem bírtam felkelni :-(

Gandi képe

Gandi 4889 napja

És apropó, nem láttam a héten úszóedzést, lazsálunk, lazsálunk? :-)))

Gandi képe

Gandi 4889 napja

Hát akkor válassz ilyenkor hosszabb távot :-) Tudod, csak azért, hogy megérje átöltözni :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!