Tano futás

2010.12.20 Hétfő, 12:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:40

Távolság

9.5 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
125
Maximum
179

Edzésleírás

Bemelegítés 2km
2x10p 4:25pkm
Levezetés 2,3km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:40 9.5 05:26 11.03 0 125 179 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!