tsoma futás

2010.12.27 Hétfő, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:43

Távolság

24.2 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Jelentem: a havazás ide is elért. Nyomja ezerrel - s néhol Szélanyó sem lustálkodik. Lesz ennek sok-sok minusz foka... brrr, már előre fázok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:43 24.2 05:17 11.37 0 0 165 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Kayano 16