Edzésleírás
Ez most jól ment. Vagyis jól éreztem magam közben, meg utánna. Nem tudom, hogy azért-e mert nem hajtottam ki magam vagy mert kezdek formába jönni. Bár amennyit izzadok óra alatt nem létezik, hogy nem hajtok :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 25 | 02:24 | 25.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |