zolle futás

2011.01.07 Péntek, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:17

Távolság

15 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

Ligetben Mariannal és Anival.

2.5km 15:15

2.5km 14:37

2.5km 14:16

2.5km 13:50

2.5km 12:32

2.5km 12:47

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:17 15 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4879 napja

hát azért az utcsó kör már 5p alatti kilométert jelent!

zolle képe

zolle 4879 napja

a száguldás kicsit túlzás. :-)))

smarcsu képe

smarcsu 4879 napja

na megnéztem, 2.6-os a kör :) Szép időket mentél a végén, látod, ha egyedül mész, száguldasz. grat

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!