ikerkaszat futás

2011.02.10 Csütörtök, 14:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:53

Távolság

13.36 km Szint: 780 m

Tempó

08:54 p/km (6.74 km/h)

Edzésleírás

20. közös edzés Futótárssal...

Elkezdtem az elején "nyávogni" a sár miatt. Hamar eligazított (akkor megfordulunk és megyünk haza), utána több hozzászólásom nem volt a témához.:-) Végig a tájfutók nehéz életét ecsetelte;-) Hát azért melegebbre számítottam.

 

Piros, kék, kavicsos út, piros

 

Keszthelyi-hegység2011.02.09.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:53 13.36 08:54 6.74 780 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4848 napja

yeppster nagyon örülne a" játszótárs" kifejezésnek, de inkább futótársnak hívom.:-) Várunk tavasszal sok szeretettel, reméljük addig gyorsulni is tudunk:-)

Iljusin képe

Iljusin 4848 napja

Gratu! yeppster a "játszótárs"????? Tavasszal megyek Én is:-))) Ügyesek voltatok!

yeppster képe

yeppster 4849 napja

Ne köszönd, nem a mi érdemünk, a természet alkotta a ezt a helyet, játszótérnek nekünk:D

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4850 napja

Köszönjük:-)

zsolaaa képe

zsolaaa 4850 napja

Nem kevés szint gratula!!!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4850 napja

Mostanában nem megyünk el egészen Vállusig, azért remélem hamarosan fel tudunk tankolni a vállusi közkút vízéből is. A Keszthelyi-hegység útvonalai nagyon gazdagok... :-)

Wojtek63 képe

Wojtek63 4850 napja

Hogy is van ez? Vállusig és vissza? ........ Majd jövök leckékért tavaszra! ;-) Egészségetekre!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4851 napja

Azért remélem legközelebb nagyobb teret tudunk befogni... :-)

yeppster képe

yeppster 4851 napja

1. csak annyiban különböztem az utszéli döglött békától, hogy túl hideg volt, hogy mellé feküdjek:P

2. erre az utvonalra mondják azt: kivetettük a lasszónkat a Keszthelyi- hegységre:D:D:D

Felszerelések

Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő