ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:31Távolság
11.04 kmTempó
06:40 p/km (9.01 km/h)Edzésleírás
Már 6-ig világos van... :-) Hét elején résztáv, hétvégén hosszú:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:45 | 2.81 | 06:40 | 8.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:32 | 0.69 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 0.71 | 08:19 | 7.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 0.68 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 0.75 | 08:15 | 7.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 0.69 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 0.75 | 08:33 | 7.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.68 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 0.73 | 08:31 | 7.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.69 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:47 | 1.86 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 4832 napja
Éljen!
8 óra munka 7 óra pihenés 1 óra dombfutás :)