Leo 10 km Futás 2011-03-02-n 19:00-kor

Leo futás

2011.03.02 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:32

Távolság

10 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

Fartlek, persze lassuló köridőkkel. Talán jobb lett volna, ha nem esik folyamatosan az arcomba a hó. Hó márciusban. Najóvanmosmá.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:32	10	05:27	11.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo 4814 napja

a próféta szóljon belőled!

adam.sipos 4814 napja

Ma már tavaszodik. Láttam hóvirágokat a sashalmi kertekben. Pár nap, és a félmeztelen futók is előkerülnek. Lányok persze... ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.