abrokanita futás

2011.03.16 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:18

Távolság

7.8 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

erdő dimbes-dombos :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:18 8.5 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

fejerpeter képe

fejerpeter 4825 napja

Jók voltunk, csak nagyon elszámoltuk magunkat, de legalább normál edzéstempóval mentunk, remelem javulni fog az ido es nem kell futógépen félmaratont futni....de még az is megeshet...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!