smarcsu 4 km Bringázás 2011-03-18-n 10:15-kor

smarcsu bringázás

2011.03.18 Péntek, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:13:47

Távolság

4 km

Tempó

03:27 p/km (17.41 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

szigetről haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:47	4	03:27	17.41	0	0	0	150	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu 4820 napja

és milyen jó lett volna! sajna nem tudtam a szabidról. ez a régi bringám, amit városban használok. most a MAC stadionnál hagytam, de Őt már ott merem hagyni természetesen lelncolva a bringatárolónál.

nyaff 4820 napja

És hol hagytad a bringát amíg futottál?

Kár, hogy nem tudtam, szabim utsó napja, mehettem volna Veled azt a két kört.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.